Warum ich Sie gut unterstützen kann
Meine Ausbildungen
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, arbeite seit 2003 als Gesundheits- und Jobcoach und habe sehr viele Menschen begleitet neue Wege zu gehen und neue Verhaltensweisen im Alltag zu integrieren. .
Ich bin ausgebildete Hypnotiseurin und nutze die heilsame Trance, um Menschen individuell bei der Lösung ihrer Probleme zu helfen. Jede Hypnose ist anders und eine Reise in die Welt eines Menschen. Mit viel Einfühlungsvermögen, Humor und Flexibilität freue ich mich einfache und gute Wege zu finden.
Ich bin NLP-Master und NLP Trainerin. Mit NLP Methoden arbeite ich seit 2003 und setze sie gezielt im Coaching ein. Menschen orientieren sich bei ihrem Handeln an ihrer „geistigen Landkarte“ und ihrer individuellen Art wahr zu nehmen. Genau diese Individualität gilt es zu erkennen und behutsam zu nutzen, damit Veränderungen und neue Lösungen ins Leben integriert werden können. Meine langjährigen Erfahrungen helfen mir mich gut auf verschiedene Bedürfnisse einzustellen.
Ich habe Ausbildungen in systemischer Aufstellungsarbeit, EMDR und Tapping absolviert. Systemisch zu arbeiten heißt, möglichst viele Perspektiven sichtbar und erlebbar zu machen. Wichtigstes Ziel ist es mehr Handlungsspielräume zu gewinnen.
verstehen – sortieren - verändern – integrieren
Für mich ist es wichtig zuerst Ihre Ziele und Motivation zu verstehen.
Dann helfe ich Ihnen die Aspekte, die Ihnen nutzen und Kraft geben von den störenden und hinderlichen Aspekten zu trennen.
Durch verschiedene Techniken helfe ich Ihnen die hinderliche Gedanken, Verhaltensweise und Glaubenssätze zu verändern.
Am Ende werden die neuen Erfahrungen in Ihren Alltag integriert.
Verstand – Körper – Emotionen
Tiefgreifende Veränderungen können nicht nur über den Verstand also dem Verstehen erreicht werden. Es ist aber sehr wichtig, dass Sie verstehen, was sie tun und was für die Lösung Ihrer Probleme gut wäre zu tun. Erst wenn der Verstand überzeugt ist und Sie wissen und verstehen, was gut für Sie ist, können Sie eine Entscheidung treffen und die nötigen Schritte gehen.
Sie bekommen von mir kurze und leicht verständliche Informationen und kleine Übungen, damit Sie Ihre Situation und Verhaltensweisen analysieren und verstehen können.
Unser Körper funktioniert oft unbewusst und hat viele Verhaltensweise gelernt. Er speichert manchmal Stress und Anspannung und hält uns so in einem angespannten Zustand. Solange der Körper unter Anspannung ist, ist es schwierig sich mit neuen Zielen oder positiven Ideen zu beschäftigen. Unter Anspannung ist es sehr schwierig neue Verhaltensweisen auszuprobieren.
Befindet sich der Körper aber in einer tiefen Entspannung, ist es sehr einfach frei zu denken und neue Lösungen zu finden. Durch die Hypnose entspannt sich Ihr Körper und macht den Weg frei.
Es gibt keine schlechten Emotionen. Emotionen sind wie das Salz in der Suppe. Sie kommen und gehen und gehört zu unseren Leben. Sie sind lebensnotwendig, da sie uns die notwendige Energie zum Handel geben.
Angst hilft uns schnell zu reagieren, Freude lässt uns genießen, Neugier führt zu neuen Welten und Begeisterung überwindet Grenzen.
Emotionen können aber auch hinderlich sein. Zu viel Angst hindert Sie zu leben, zu viel Wut versperrt Ihnen die Sicht auf Ihr Ziel.
In der Hypnose erleben Sie wie Sie hilfreiche Emotionen für Ihre erwünschten Verhaltensweisen einsetzten können.